آرشیو کل عنوان پست بازدید نظرات تاریخ طرح درس برای مدارس فوتبال 117 0 1348/10/11 آموزش بسکتبال 103 0 1348/10/11 آموزش بسكتبال 117 0 1348/10/11 تمرینات باشگاهی فلکس ویلر قهرمان اسطوره ای بدنسازی 113 0 1348/10/11 93 سال حضور در ورزشگاه هایبوری 93 0 1348/10/11 حرکات جادویی( آموزش مدیتیشن ) 107 0 1348/10/11 کارگاه قدرت دکتر نعیما خواجوی 107 0 1348/10/11 آموزش آب کردن چربی های شکم 143 0 1348/10/11 501 گل تاریخی باشگاه فوتبال آرسنال 123 0 1348/10/11 آموزش دروازه بانی فوتبال 97 0 1348/10/11 آموزش جوجیتسو برزیلی دانتاس 111 0 1348/10/11 آموزش جامع آيکيدو 95 0 1348/10/11 جادوی فوتبال حرفه ای+آموزش 107 0 1348/10/11 آموزش هنر رزمي بروس لي و دفاع شخصي 107 0 1348/10/11 مجموعه ديدني فوتبال 101 0 1348/10/11 آيكيدو 117 0 1348/10/11 آموزش بدنسازي و تناسب اندام 113 0 1348/10/11 مجموعه آموزشی بدنسازی 113 0 1348/10/11 آموزش دروازه بانی فوتبال به صورت كاملا حرفه اي و كاربردي 99 0 1348/10/11 آموزش اسکیت به صورت مقدماتی تا حرفه ای+(فیلمهای خیره کننده فری استایل) 97 0 1348/10/11 آموزش تنيس روي ميز (پينگ پنگ) 115 0 1348/10/11 نرم افزار آموزش ماساژ از مبتدي تا حرفه اي 125 0 1348/10/11 100 گل برتر دنیس برکمپ 107 0 1348/10/11 آموزش تای چی Tai Chi 115 0 1348/10/11 آموزش دروازه بانی پیتر شیلتون 105 0 1348/10/11 آموزش بيليارد حرفه به زبان فارسي 107 0 1348/10/11 گرم کردن و سرد کردن 121 0 1348/10/11 آموزش شطرنج (مقدماتي- متوسط) 109 0 1348/10/11 دفاع شخصي / مجموعه اول 109 0 1348/10/11 آموزش جودو (زبان اصلی) 129 0 1348/10/11 آموزش دفاع شخصي بانوان به روش استاد دكتر جو بانگ لي F19 117 0 1348/10/11 کارگاه پلیومتریک ( پرویز کماسی ) 123 0 1348/10/11 آموزش بسکتبال 97 0 1348/10/11 آموزش پینگ پونگ (زبان اصلی) 93 0 1348/10/11 آموزش کیوکوشین توسط کازومی هاجمه 101 0 1348/10/11 آموزش حرفه اي دفاع شخصي 113 0 1348/10/11 آموزش تنیس 117 0 1348/10/11 آموزش اسكي از مبتدي تا حرفه اي 93 0 1348/10/11 آموزش حرفه ای ورزش پارکور 101 0 1348/10/11 آموزش فوتبال 101 0 1348/10/11 آموزش ارگ 97 0 1348/10/11 آموزش آیکیدو آمریکایی در 3 سی دی 111 0 1348/10/11 آموزش اسكيت برد (اروجينال) 115 0 1348/10/11 بدست آوردن آرامش توسط یوگا 93 0 1348/10/11 گل هاي برتر جام جهاني فوتسال با حضور تيم ملي ايران 107 0 1348/10/11 آموزش دفاع شخصي (سبك سيل ليم توآ ) نسخه 4 91 0 1348/10/11 آموزش بوكس (تمرينات افزايش سرعت)- نسخه 14 105 0 1348/10/11 آموزش حرفه ای تنیس 93 0 1348/10/11 مجموعه حرکات ورزشی مخصوص افزایش قد 101 0 1348/10/11 آموزش فوتبال از مبتدي تا حرفه اي 105 0 1348/10/11
Ops
